3、把口罩有金屬絲的一邊（有一小條硬硬的）放在鼻子上，按照自己鼻型捏緊金屬絲然后把口罩罩體完全拉下來，使口罩完全罩住口鼻。4、一次性口罩一般8小時更換一個，不可以重復使用。二、注意事項1、一次性口罩請在有效期內使用。一次性民用防護口罩最優選的N95(目前一線醫生均佩戴N95)雖然防護級別最高但價格高且缺貨一次性民用防護口罩

戴杯狀口罩時，可將雙手蓋著口罩嘗試吹氣，檢查是否有空氣從口罩邊緣外漏，如果口罩蓋不緊，就要重新調整位置后再戴過。N95口罩在每次佩戴時，都必須遵循佩戴說明。還有就是，應該避免口罩內側暴露在外或受污染，保持口罩干凈。，優選的醫用外科口罩還是可以作為普遍大眾方便的選擇(但若已知接觸的親朋好友中有可疑發熱病人，依然建議N95)。佩戴也有講究此外，大家不能忽略的是，要掌握口罩穿戴摘取方式。對于一般醫用口罩，使用者要把口罩上的鐵絲按在鼻梁上，再順著鼻梁將整個口罩攤開來，才能發揮效能。杯狀口罩則要確保口罩貼在臉上后密度足夠，呼出去空氣不會外泄才能有效。

一次性民用防護口罩N95口罩，可以阻擋95%的0.3微米粒子穿透，有效預防肺結核、埃博拉病毒、水痘，由美國國家職業安全衛生研究所NIOSH認證N95口罩，可以阻擋95%的0.3微米粒子穿透，有效預防肺結核、埃博拉病毒、水痘，由美國國家職業安全衛生研究所NIOSH認證。所謂的“N95”，是指測試時，口罩對0.3微米，不含油的固體、液體氣溶膠，有95%的過濾效率，能防止粒子穿透。。所謂的“N95”，是指測試時，口罩對0.3微米，不含油的固體、液體氣溶膠，有95%的過濾效率，能防止粒子穿透。

一次性民用防護口罩業職工在入廠工作時應佩帶符合要求的一次性運用醫用口罩或醫用外科口罩，在存在化學毒物和/或粉塵的作業場所作業時，職工應根據觸摸濃度佩帶相應的防毒/防塵口罩或面罩，當口罩發生損壞或阻力明顯增加時應立即更換一次性民用防護口罩擴展資料：注意事項：1、注意醫用口罩的有效期：一般醫用外科口罩的生產有效期是三年，醫用防護口罩的生產有效期是五年，一旦超過口罩有效期，其過濾材料的過濾效率及防護性能會降低，使用過期的醫用口罩無法有效阻隔病毒病菌的感染。使用醫用口罩前一定要確認生產日期和有效期。。目前市面上出售的所謂“防霾口罩”主要有四類：紗布口罩：紗布口罩能濾除大部分粉塵和病菌，但對pm2.5幾乎沒有什么防護作用。活性炭口罩：活性炭口罩添加了具有吸附作用的活性炭層。霧霾天戴什么口罩好？霧霾天氣kn95口罩防霾效果理想但它只對隔絕異味起作用，對抗顆粒物防霾效果欠佳。